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Campaña de concienciación para sensibilizar sobre las consecuencias negativas del abuso del coche y los beneficios saludables y medioambientales del uso de modos de transporte sostenibles (andar, bici, transporte público...)


¿Qué te propone TwoNav?

Sumarte al lema del 2021, 'Por tu salud, muévete de forma sostenible'. Sal, muévete y recorre kilómetros al mismo tiempo que participas en el reto 'Let's move!'

¿Cómo participar en Let's move! ?

Súmate a nuestro Club TwoNav en Strava™ y empieza sumar kilómetros sostenibles en la tabla de clasificación. Leer instrucciones

¿Cuál es el premio?

El ciclista y el senderista que más kilómetros hayan realizado la semana del 20-26 de Septiembre ganarán un pack de productos TwoNav:

Ganador MTB: Equipación larga + Botella + Mochila
Ganador Senderismo: 2 Accesorios + Funda GPS + Mapa




¡Tiempo! Ha terminado el reto.

#ClubTwoNavStrava


¿Serás tu el ganador...? Descubre el nombre del ganador en nuestras redes sociales:

  • Correr con una inclinación del 10% mejora el rendimiento

    Según un estudio realizado por Derek Ferley (Universidad South Dakota State) a 32 corredores en buena forma física (14 hombres y 18 mujeres) correr de forma recurrente con inclinación del 10%, en cinta o exteriores, puede llegar a mejorar notablemente el rendimiento general así como la condición física.

  • La movilidad en bici se dispara un 20% con la pandemia

    El uso del transporte público y del coche todavía no ha alcanzado los niveles previos a la pandemia, tal es así que durante este año y medio, el uso de la bicicleta, tanto urbana como outdoor, ha subido hasta un 20% (media europea en diferentes ciudades).

  • El 25% de la población realiza salidas al campo o actividades de excursión

    Según un estudio de 2009 de Rico, Rodríguez y Tatay, un cuarto de la población realiza salidas de forma asidua, siendo el senderismo la variedad deportiva más popular al no ser necesario el dominio de ninguna técnica específica.

  • Un 30% de los senderistas llevan cartografía actualizada durante sus salidas

    Según un estudio de Montaña segura, cada vez es más frecuente ir a la montaña sin mapas de la zona. En 2018 un 64% de los encuestados disponían de cartografía durante su salida, ese porcentaje bajó hasta el 61% el siguiente año. En 2020, un 70% realizaban su actividad sin mapa.

  • El 35% de la población mundial practica deporte al menos una vez al mes

    La participación en deportes está creciendo a un ritmo tan elevado que se ha convertido en la segunda actividad de ocio global más común después de viajar, con el 35% de la población mundial practicando deporte al menos una vez al mes.

  • Las personas que se desplazan en bicicleta mejoran en más del 40% su salud cardiovascular

    Según el British Medical Journal, quienes se trasladan a su puesto de trabajo pedaleando tienen un riesgo un 52% inferior de morir de una enfermedad cardíaca y un 40% menor de morir de cáncer. Asimismo, el riesgo de desarrollar una enfermedad del corazón es un 46% más bajo, y el de llegar a desarrollar cáncer, un 45%.